Connect with us

Uncategorized

Masajul Sportiv: Un Aliat Esențial pentru Performanță și Recuperare

Publicat

pe

Masajul sportiv este una dintre cele mai eficiente metode de a îmbunătăți performanța fizică și de a accelera recuperarea după efort intens. Ideal pentru sportivi profesioniști și amatori, acest tip de masaj are rolul de a reduce tensiunea musculară, de a îmbunătăți circulația sanguină și de a preveni accidentările. Prin tehnici specializate de compresie, frământare și stretching, masajul sportiv contribuie la flexibilitatea mușchilor și la eliminarea acidului lactic acumulat în urma efortului intens.

Beneficiile masajului sportiv

Masajul sportiv este esențial atât pentru prevenirea accidentărilor, cât și pentru tratarea acestora. Printre beneficiile sale principale se numără:

  1. Reducerea durerilor musculare: După antrenamente intense sau competiții, este obișnuit să apară febra musculară sau alte dureri specifice. Masajul sportiv ajută la relaxarea mușchilor, reducând astfel disconfortul și accelerând recuperarea.
  2. Îmbunătățirea flexibilității: Mușchii tensionați pot duce la scăderea flexibilității, ceea ce poate afecta performanța pe teren. Masajul sportiv întinde și detensionează mușchii, oferind o mobilitate sporită și pregătind corpul pentru următoarele antrenamente.
  3. Prevenirea accidentărilor: Prin menținerea mușchilor într-o stare de sănătate optimă, masajul sportiv poate preveni accidentele comune, cum ar fi întinderile sau suprasolicitările. Un corp flexibil și bine îngrijit este mai puțin predispus la accidentări.
  4. Eliminarea toxinelor: În timpul exercițiilor intense, mușchii eliberează toxine, inclusiv acid lactic, care poate provoca dureri și inflamații. Masajul sportiv ajută la eliminarea acestor toxine, îmbunătățind circulația sângelui și facilitând recuperarea.

Când este recomandat masajul sportiv?

Masajul sportiv poate fi realizat atât înainte, cât și după antrenamente sau competiții. Fiecare tip de masaj are un scop specific:

  • Masajul de pregătire: Este recomandat înainte de antrenamentele intense sau competiții, având rolul de a încălzi mușchii și de a îmbunătăți circulația. Acest tip de masaj pregătește corpul pentru efort și previne accidentările.
  • Masajul de recuperare: După antrenamente sau efort intens, masajul de recuperare ajută la reducerea tensiunii musculare și la accelerarea procesului de vindecare. Acesta este ideal pentru a preveni febra musculară și pentru a asigura o recuperare rapidă.

Masajul sportiv la Muse Country Club

La Muse Country Club din Mogoșoaia, masajul sportiv este oferit de terapeuți profesioniști cu experiență, care personalizează fiecare ședință în funcție de nevoile fiecărui client. Acest tip de masaj este ideal pentru persoanele active, sportivi profesioniști, dar și pentru cei care practică activități fizice recreative. Cu ajutorul tehnicilor avansate și al echipamentelor moderne, Muse oferă o experiență de relaxare și recuperare completă într-un mediu exclusivist.

Muse Country Club nu doar că pune accent pe calitatea masajului sportiv, dar oferă și un spațiu de relaxare complet, cu facilități premium, precum saună, jacuzzi și piscină. Acestea contribuie la o recuperare completă, fie că ești sportiv de performanță sau pur și simplu dorești să îți menții starea de sănătate.

Concluzie

Masajul sportiv este un aliat de nădejde pentru oricine practică sport sau activități fizice intense. Pe lângă beneficiile evidente pentru sănătatea fizică, masajul sportiv ajută și la menținerea unei stări mentale echilibrate, reducând stresul și oferind o stare generală de bine. La Muse Country Club, poți beneficia de masaj sportiv într-un mediu de lux, cu terapeuți dedicați care te vor ajuta să îți atingi obiectivele de performanță și să te recuperezi rapid după efort.

Facebook Comments
Citeste in continuare
Publicitate

Uncategorized

Thrillerul MVM în România. Este compania maghiară care vrea să cumpere E.ON Furnizare un „Cal Troian al Rusiei”? Mituri politizate vs. realitate

Publicat

pe

De

Tranzacția prin care compania energetică maghiară MVM încearcă să achiziționeze E.ON Furnizare România a fost blocată. Mai mult, cazul „MVM în România” a fost trimis, spre analiză, către Consiliul Suprem de Apărare a Țării (CSAT). Întreg scenariul ridică, însă, numeroase semne de întrebare referitoare la pericolul „spectacolului mediatic” și al „miturilor politizate” care ajung să cântărească mai mult decât faptele și să denatureze realitatea.

Astfel, o tranzacție comercială de interes național s-a transformat, surprinzător, într-un adevărat thriller geopolitic.

  • Comisia pentru examinarea investițiilor străine directe (CEISD) a respins preluarea companiei E.On România de către ungurii de la MVM;
  • Inițiativa a fost contestată la începutul anului de către Ministerul Energiei, care a argumentat că „MVM Zrt. are relații comerciale extinse cu Gazprom și Rosatom, companii rusești aflate sub sancțiuni internaționale”;
  • După avizul negativ, dosarul acestei tranzacții va ajunge pe masa CSAT.

„Comisia pentru Examinarea Investițiilor Străine Directe (CEISD) informează publicul că operațiunea notificată privind achiziționarea a 68,18% din capitalul social al E.ON Energie Romania S.A. și 97,92% din capitalul social al E.ON Asist Complet S.A. de către MVM Energy Private Limited Liability Company, prin vehiculul investițional Sonnet Romania Holding S.A., face obiectul procedurii de cercetare detaliată, în conformitate cu prevederile Ordonanței de urgență a Guvernului nr. 46/2022”, s-a transmis prin intermediul unui comunicat.

Citește articolul integral pe Gândul.ro

Facebook Comments
Citeste in continuare

Uncategorized

Goodyear UltraGrip Performance 3 – campionă la testele de iarnă ADAC, pentru al doilea an consecutiv. Gama s-a extins la 269 de dimensiuni

Publicat

pe

De

Goodyear UltraGrip Performance 3 oferă acum cea mai extinsă gamă de anvelope de iarnă, cu 269 de dimensiuni, pentru mașini compacte, electrice și SUV-uri, și câștigă pentru al doilea an consecutiv la testul de iarnă ADAC

București, 09 octombrie 2025 – Goodyear a anunțat extinderea gamei sale UltraGrip Performance 3 pe parcursul anului 2025, prin introducerea a 68 de noi dimensiuni (SKU-uri), ajungând la un total de 269. Aceasta a devenit astfel cea mai amplă gamă din istoria companiei, care acoperă totul, de la mașini compacte și vehicule electrice (EV), până la SUV-uri. Prin această extindere, Goodyear își consolidează poziția pe piața premium a anvelopelor de iarnă, beneficiind de recunoașterea celei mai mari asociații auto din Europa, Allgemeiner Deutscher Automobil-Club (ADAC), care a desemnat modelul UltraGrip Performance 3 câștigător al celui mai recent test de iarnă.

Goodyear își reafirmă poziția de lider în inovația și performanța anvelopelor, obținând pentru al doilea an consecutiv primul loc în prestigiosul test de iarnă ADAC. Modelul Goodyear UltraGrip Performance 3 a fost campionul absolut al testului, clasându-se pe locul 1 dintre 31 de concurenți și obținând calificativul „Good” la categoria 225/40 R18.

Anvelopa s-a remarcat în test cu note maxime la siguranța la volan și performanța ecologică, având cea mai redusă uzură și cel mai bun randament kilometric. UltraGrip Performance 3 a atins o durată de viață estimată de 76.500 km, depășind cu peste 10% anvelopa de pe locul secund. De asemenea, a demonstrat o eficiență ridicată a consumului de combustibil, cu un consum de doar 5,8 litri la 100 km.

Odată cu extinderea gamei, UltraGrip Performance 3 acoperă acum toate categoriile principale de vehicule, de la dimensiuni de 14 până la 22 de inci, răspunzând cererii tot mai mari pentru SUV-uri și vehicule electrice (EV-uri) și confirmând angajamentul companiei pentru segmentul de iarnă. Noua gamă este optimizată pentru a echipa o varietate mare de vehicule moderne, inclusiv modele electrice populare precum Volkswagen ID.7 Tourer, BMW i5 și Volvo EC40 și EX40. Ca toate anvelopele Goodyear, UltraGrip Performance 3 este pregătită pentru vehiculele electrice (EV-ready), fiind echipată cu tehnologii speciale care îmbunătățesc eficiența și reduc zgomotul interior, ceea ce o face o alegere excelentă atât pentru vehiculele electrice, cât și pentru cele cu motor cu combustie internă (ICE).

Portofoliul extins le oferă acum mai multor șoferi ca oricând posibilitatea de a beneficia de performanța de iarnă premiată a Goodyear, 84% dintre noile dimensiuni având 19 inci sau mai mult. Multe dintre aceste dimensiuni sunt deja disponibile pe piață.

„UltraGrip Performance 3 reflectă angajamentul nostru de a livra cele mai înalte standarde de siguranță și performanță fiecărui șofer, indiferent de tipul de vehicul pe care îl conduce. Prin gama extinsă și rezultatele de top la testele de iarnă, Goodyear le oferă mai multor șoferi ca oricând siguranța de a ajunge oriunde îi poartă drumurile de iarnă”, a declarat Ben Glesener, Senior Director, Technology Consumer, EMEA, Goodyear.

Oferind aderență excelentă și siguranță deplină în condiții de iarnă, UltraGrip Performance 3  integrează inovațiile Goodyear, precum Snow Protect Technology și Wet Grip+ Technology, care, împreună, optimizează  performanța anvelopei la temperaturi scăzute și asigură călătorii fără întreruperi pe tot parcursul sezonului rece.

În plus, UltraGrip Performance 3 este o alegere inteligentă, garantând performanțe constante, de top, din prima iarnă de utilizare până la ultima. De asemenea, îi ajută pe șoferi să facă economii, datorită durabilității și eficienței sporite în consumul de combustibil, făcând planurile de iarnă mai accesibile.

Mai multe informații despre Goodyear UltraGrip Performance 3 pot fi găsite aici: https://www.goodyear.eu/en_gb/consumer/why-goodyear/goodyear-ultragrip-performance-3.html

Despre Goodyear

Goodyear este una dintre cele mai mari companii de anvelope din lume. Are aproximativ 68.000 de angajați și produce în 53 de facilități din 20 de țări din întreaga lume. Cele două Centre de Inovare din Akron, Ohio, și Colmar-Berg, Luxemburg, dezvoltă produse și servicii de ultimă generație, care stabilesc standardul de tehnologie și performanță pentru industrie. Pentru mai multe informații despre Goodyear și produsele sale, accesați www.goodyear.com/corporate.

Facebook Comments
Citeste in continuare

Uncategorized

SIMEDICAL ROMÂNIA aduce în premieră în București expertiza mondială a prof. dr. Erdal Karaöz în medicina regenerativă

Publicat

pe

De

Simedical România facilitează accesul pacienților români la cele mai inovatoare tratamente din medicina regenerativă, prin organizarea unui eveniment exclusiv dedicat longevității și terapiilor celulare, alături de unul dintre cei mai reputați experți internaționali: Prof. dr. Erdal Karaöz de la Liv Hospital Istanbul.

Evenimentul are loc joi, 9 octombrie 2025, ora17, la Victoriei Ballroom, Calea Victoriei 21–23, București.

Prof. dr. Erdal Karaöz este un nume de referință la nivel global în terapii celulare, inginerie tisulară și terapii genice, cu peste 133 articole internaționale, 10 capitole de carte, 36 de premii academice, formare la Harvard Medical School – Joslin Diabetes Center, colaborări cu universități precum University of California San Francisco, precum și un H-index 34 și peste 4.000 de citări științifice. În prezent, coordonează Centrul de Medicină Regenerativă și Celule Stem – Liv Hospital Istanbul, unul dintre cele mai avansate centre de profil din Turcia.

Medicina regenerativă – soluții moderne pentru sănătate, vitalitate și prevenție

Medicina regenerativă aduce terapii celulare personalizate (inclusiv tratamente cu celule stem) care sprijină repararea țesuturilor, reduc inflamația cronică și echilibrează sistemul imunitar. Aceste terapii pot:

  • încetini procesul de îmbătrânire la nivel celular,
  • ameliora durerile articulare și rigiditatea,
  • regla răspunsul imunitar în bolile autoimune (artrită reumatoidă, tiroidită Hashimoto, lupus),
  • susține recuperarea în afecțiuni cronice precum diabet, infarct miocardic sau boli neurologice.

Pentru persoanele sănătoase, medicina regenerativă înseamnă prevenție și menținerea unui stil de viață activ; pentru pacienți cronici, poate fi o șansă reală de a încetini evoluția bolii și de a îmbunătăți calitatea vieții.

SIMEDICAL – legătura dintre pacienții români și medicina de vârf din Turcia

Prin parteneriatul încheiat cu Liv Hospital Istanbul, Simedical România oferă pacienților români o cale rapidă și sigură pentru a beneficia de expertiza profesorului Karaöz. Echipa Simedical se ocupă de:

  • analiza și traducerea dosarelor medicale,
  • prezentarea cazului către profesor,
  • explicarea procedurilor, costurilor și pașilor de tratament,
  • asistență completă pe durata întregii experiențe medicale în Turcia.

Date de contact pentru pacienți și jurnaliști:

📧 contact@simedical.ro
📞 +40 770 337 733

Despre Simedical România
Simedical România este un facilitator medical specializat în turism medical internațional, care conectează pacienții români cu centre medicale de excelență din Turcia. Compania colaborează cu spitale de top din Turcia și Israel, oferind soluții personalizate pentru tratamente inovatoare, inclusiv în domeniul medicinei regenerative, oncologiei, chirurgiei oncologice și terapiilor celulare.

Facebook Comments
Citeste in continuare

Parteneri

Publicitate
Publicitate
Publicitate

Știri din Constanța

Socialo lună ago

Alexandru Ferariu – antreprenorul român care își construiește discret imperiul în România și Republica Moldova

Cine este Alexandru Ferariu, omul de afaceri român din umbră? Peisajul economic românesc este adesea dominat de figuri sonore, antreprenori...

Ce tipuri de cancer mamar poate detecta o mamografie? Ce tipuri de cancer mamar poate detecta o mamografie?
Social4 luni ago

Ce tipuri de cancer mamar poate detecta o mamografie?

Mamografia reprezintă una dintre cele mai esențiale metode de diagnostic în detecția precoce a cancerului mamar, o boală care rămâne...

Eveniment6 luni ago

Jucăriile care vorbesc – povești, cântece și iubire în glas de copil/ursuletultau.ro

Dragă cititorule, ia loc oleacă, că ți-oi spune o poveste cum alta nu-i, despre niște jucării ce nu doar că-ți...

Afaceri6 luni ago

SEO în 2025: De ce majoritatea site-urilor din România pierd trafic și cum să eviți capcana

Ești pregătit pentru valul de schimbări pe care 2025 îl aduce în SEO? Dacă nu, e posibil ca site-ul tău...

Social7 luni ago

Ce tip de deschidere a ferestrelor PVC este potrivit pentru casa ta?

Tipul de deschidere a ferestrelor este un aspect important de luat in considerare atunci cand alegi tamplaria cu profile PVC....

Social7 luni ago

Acneea la adulți: De ce continuă să apară și cum poți scăpa de ea?

Acneea nu mai este doar o problemă a adolescenței, ci afectează tot mai multe femei trecute de 22 de ani,...

Administrație locală8 luni ago

Servicii Complete de Creare Site Web All-Inclusive pentru Afacerea Ta

În era digitală actuală, prezența online a devenit esențială pentru succesul oricărei afaceri. Cu toate acestea, mulți antreprenori se confruntă...

Social8 luni ago

Mezoterapia scalpului – Tratamentul cu rezultate garantate pentru reducerea căderii părului

Te-ai întrebat vreodată de ce părul tău nu mai are aceeași densitate ca înainte? De ce găsești din ce în...

Administrație locală8 luni ago

SEO în 2025: Strategii și Tendințe Esențiale pentru a Domina Piața Online din România

Dacă ai un site web sau un magazin online, știi deja că SEO este cheia succesului tău digital. Însă algoritmii...

Eveniment8 luni ago

Ursuleții de Plus Vorbitori: Jucării Magice care Îți Încălzesc Sufletul

A fost odată ca niciodată un prichindel ce nu se despărțea de ursulețul lui de plus. Îl purta în brațe...